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Coaching von Innen

Wünschst Du Dir eine persönliche Begleitung, eine Art Sparings-Partner, mit dem Du reflektieren und besonders reinspüren kannst? Mit dem Du wirklich in die Tiefe gehen kannst - in Vertrauen und Sicherheit. 

Wenn Du es besonders intensiv haben möchtest, dann bist Du bei mir richtig. Ich halte den Raum. Ich mache Licht für Dich in der dunkelsten Gasse. Ich führe Dich auch wieder raus. 

Denkst Du vielleicht: “Ich will das endlich lösen! Wieso komme ich nicht dahin, wo ich hin will? Was bedeutet das für mich? Ich will das LÖSEN und endlich umsetzen!”

Ich freue mich auf Dich!

Wirkung von Innen

Starke Wirkung ist gaaanz einfach: Du musst nur diese 100-Punkte-
Checkliste beachten, so und so stehen, atmen, denken, schauen,
gestikulieren und und und… „Ja, wenn das so einfach wär!“
Oder geht's doch ganz anders?

Wirkung kann leicht gehen, sozusagen von Innen heraus automatisch.
Glaubst Du nicht? Lass Dich überraschen :-)
Ich freue mich auf unseren Wirkungs-Call per Zoom!
Kostenlos - aber sicher nicht umsonst :-)

Mehr Miteinander

Probleme im Team? Online oder Offline? Vereinzelt oder insgesamt? Private Konflikte?

Oder einfach nur "Ein richtig cooles Team zusammen schweißen"?

Denkst Du vielleicht: “Das muss doch anders gehen! Gemeinsam statt einsam! Mit Spaß und Leidenschaft kommt doch viel mehr bei rum! Ich möchte das gleich umsetzen!”

Ich freue mich auf Euch.

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Wofür bin ich die Richtige?

Einzel-Coaching  -  Gruppen/Team-Coaching    Workshop-Moderation  -  Vorträge

Online oder offline - ich bin für Dich da!
Aber immer persönlich und tief, in Verbindung von Kopf, Herz und Bauch.

Sprich mich sehr gerne an oder melde Dich - ich freue mich auf Deine Nachricht!

Professionell, individuell und flexibel - Dafür stehe ich!

Kontakt

Ich freue mich auf Deine Nachricht oder Frage :-)

Doris Gasser
Stieglitzgasse 10
85551 Kirchheim
E-Mail: info(at)doris-gasser.de
Telefon: +49-(0)176-96741026

oder gleich

Meine Philosophie

Was hinter uns liegt,
        und was vor uns liegt,
    sind kleine Angelegenheiten
        verglichen mit dem,
    was in uns liegt.

 
Ralph Waldo Emerson (1803-1882),
amerikanischer Philosoph und Dichter

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Es liegt mir am Herzen, das Innere nach außen sichtbar zu machen: über eine ganzheitliche Erfahrung, die eine wirkliche Veränderung erst möglich macht.
Es gibt genau drei Gründe, stecken zu bleiben:

1. nicht wissen  
->  Ich weiß überhaupt nicht, warum es nicht funktioniert? Ich will gerne weiterkommen und habe keine Ahnung, woran es hakt? Was mich daran hindert?
Ich helfe Dir, mit Dir herauszufinden, was los ist und was für Dich weiterkommen überhaupt bedeutet. Ich helfe Dir aus der Abhängigkeit von anderen heraus, indem Du Deine Wünsche, Vorstellungen und Ziele herausfinden und Deine Möglichkeiten wie auch Dein Potential kennenlernst. Gemeinsam werden wir einen Weg entwickeln, der individuell zu Dir passt. Lass es darauf ankommen :-)
 
2. nicht können
-> Ich kenne mein Problem genau und mir fehlt genau das eine oder das andere, um es zu lösen? Welche Unterstützung brauche ich?
Ich helfe Dir bei der Problemlösung, sei es im Bereich des Business oder des Personal Managements. Persönliches Coaching im komplexen System der Firma wie auch der Familie oder des Seins. Einzeln oder Inhouse. Auf jeden Fall individuell.
Meine Stärke liegt im Ganzen! Ich führe systemische Strukturanalyse, fundiertes Wissen mit Kommunikation und Psychologie und Lehrerfahrung zu einem Ganzen zusammen - so ist nachhaltige Veränderung möglich!
Was nützt eine perfekte Analyse, wenn mich niemand versteht oder verstehen will? Was nützt es, wenn die Lösung nicht praktikabel ist oder meine Mitarbeiter damit zu kämpfen haben? Oder die Konfliktfähigkeit nicht gegeben ist, um diese auszutragen?
Ich biete Dir flexible und angepasste Lösungen. Bitte sprich mich an!
 
3. nicht wollen
-> Ich kenne mein Problem und auch die Lösung dazu, aber ich WILL sie nicht wirklich umsetzen? Irgendwie gibt es da einen ungeheuren Widerstand in mir?
Ich helfe Dir herauszufinden, wie Du mit Deinem Widerstand umgehen kannst. Ich biete Dir Alternativen zum "Du musst aber...!". Gemeinsam finden wir einen Weg, den Widerstand verstehen zu lernen und positiv in Dein Leben zu integrieren. Was habst Du zu verlieren?

Mein Angebot

Mein Angebot resultiert aus meiner Philosophie.

Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.
Aristoteles
 
Ich biete flexible und angepasste Lösungen. Bitte sprich mich an!
 

Wer war ich? Aus welcher Welt stamme ich?

Möglicherweise fragst Du Dich, wer ist das eigentlich - diese Doris Gasser? Wie kommt die denn auf Wirkung von Innen? Was soll das überhaupt sein? Und… was genau meint sie eigentlich damit?
 
Meine Mission ist es, die inneren Potentiale der Menschen ans Licht und auf den Weg bzw. die „Gasse“ bringen. Dabei ist es eben nicht nur der Kopf, das Wissen, die Intelligenz oder das KnowHow, das uns weiterbringt. Oft genug wissen wir “es” längst. Und dann plötzlich - bähm!! Jetzt ist der Groschen endlich und oft auch sehr plötzlich gefallen.
 
Zum Beispiel beim Thema Auftritt oder Präsentation. Wir wissen alles! WAS wir WANN sagen wollen. WIE wir zu stehen haben. Dass wir IN die Augen der anderen schauen sollen. LAAANGSAM sprechen…. und noch viele Regeln auf der Checkliste mehr. Doch was hindert uns daran, das WIRKLICH auch zu TUN? Wirklich WIRKSAM zu sein?
 
Genau hier liegt meine Leidenschaft und Expertise. Vor über 20 Jahren saß ich auf dem Heldenthron meiner Heldenreise und verkündete meine Botschaft an die Welt: "Vertraue Dir selbst und dann wird alles gut!" Damals, als früherer perfektionistischer Kopfmensch, hab ich die Tiefe meiner eigenen Worte gar nicht verstanden. Heute habe ich gelernt, was das eigentlich bedeutet, wie das geht und vor allem was es bewirkt. Wirkung von Innen. Vertrauen. Vertrauen in mich selbst. Auf der Basis von Akzeptanz und Selbstliebe. Und gut.
 
Damals war das Ende meiner Uni-Laufbahn im inneren Kern bereits beschlossen und ich ahnte es noch nicht. Doch der innere Samen war gesäht. Nicht weil ich keinen Spaß hatte oder weil ich zu doof dafür gewesen wäre. Von der Landschaftsplanung und Wasserhaushaltsforschung begann ich mehr und mehr den Weg der Persönlichkeitsentwicklung zu gehen. Weil es eben mein Weg war. Die Neugierde trieb mich, die mich auch zur Forschung getrieben hatte. Die Erfahrungen auf meiner Heldenreise eröffneten mir unendlich viele neue faszinierende Welten. GEFÜHLE! Oh weh, was ist das denn? Sooo viele? Was ein Chaos!! HILFE!! Wie damit umgehen? Wo Professionalität doch so viel erfolgsversprechender war. Wirkungsvoller. Effektiver und möglicherweise auch angesehener. So dachte ich noch. Ich hatte Angst. 
 
Heute bin ich seit fast 20 Jahren selbständig. Erst nur als Trainerin und Coach. Dann auch als Moderatorin und Vortragsrednerin. Was vor über 25 Jahren nebenbei begonnen hatte, erfüllt mich und mein Herz heute komplett. Ich liebe und lebe das, was ich tue. Meine Devise ist: Vom Kopf ins Gefühl und mit beidem von Innen heraus wirksam und erfolgreich! Denn das passiert dann plötzlich: Wirkung, Charisma und eine natürliche, sympathische Autorität. Von ganz allein. Von innen heraus. Willst Du davon profitieren?

Wer bin ich? Was ist mir wichtig?

Möglicherweise fragst Du Dich immer noch, wer ist das eigentlich - diese Doris Gasser? Nicht nur, was macht sie und wie kam das, aber wer genau ist das? Und… Wirkung von Innen - was genau meint sie eigentlich damit?
Nur wer bin ich jetzt eigentlich wirklich? 
 
Meine Gabe ist es, einen Raum schaffen und auch halten, in dem Vertrauen genug ist, dass sich mein Gegenüber (auch in der Gruppe) in die „Gassen“ des unbekannten inneren Kerns aufmacht, um im neuen Licht den eigenen Schatz zu bergen. Dabei hilft meine Fähigkeit, die Dinge auf den Punkt zu bringen und gleichzeitig einen Raum voller Sicherheit, Liebe und Akzeptanz zu öffnen, in dem ehrliches Hinschauen erst möglich wird. 
 
Hier braucht es eben weit mehr als Zahlen, Daten und Fakten. Nur um mich nicht misszuverstehen: die braucht es auch, genauso wie die Analyse dessen :-) Nur… Gefühle sind eben auch Daten und Fakten. Denn: Gefühle sind wie sie sind. Sie sind da. Punkt. Und erst wenn ich sie kenne und annehmen lerne, kann ich angemessen mit ihnen umgehen. Aber dann habe ich wieder die Wahl, wie es für mich weitergeht. So ist meine Devise: Vom Kopf ins Gefühl und mit beidem von Innen heraus wirksam! Denn das passiert dann plötzlich: Wirkung, Charisma und eine natürliche, sympathische Autorität. Von ganz allein. Von innen heraus.
 
Ich bin eine leidenschaftliche, liebevolle, feinfühlige Frau mit viel Empathie, Intuition und Kompetenz. Ich liebe das Kreative, das Chaotische und die gleichzeitig ganzheitliche weitblickende Struktur auf vielen Ebenen, gepaart mit Pragmatismus und Bodenständigkeit im Alltag. Meine Kunden mögen meine Offenheit, mein Herz, mein Wissen und mein sehr persönliches Interesse, sowie meine Fähigkeit, die Dinge auf den Punkt zu analysieren und zu formulieren. Ich schaffe einen Raum voller Sicherheit, Liebe und Akzeptanz, in dem ein ehrliches Hinschauen möglich wird.
 
Ich habe gelernt, mir mit Vertrauen und Selbstliebe zu begegnen und so Frieden mit mir im Inneren und der äußeren Welt zu schließen. Mir selbst treu zu bleiben und meinen Weg zu gehen. Ich freue mich jedes Mal wie ein Schnitzel, wenn es gelingt, die innere Tür meines Gegenübers aufzustoßen und die „Gasse“ zu erleuchten, um den inneren Schatz sichtbar werden und wirken zu lassen. Meine Teilnehmer lernen sich selbst zu vertrauen, sich die Erlaubnis zu geben, sich zu lieben und zu verzeihen, um Frieden mit sich selbst und ihrer Umgebung zu schließen. 
 
Du bist, was Du denkst!“ sagte schon Vajana. Von innen nach außen. Das gilt auch für Deinen (Selbst)Wert und Dein Selbstbild. Meine große Vision ist es, die Samen von Selbst-Liebe, Selbst-Vertrauen und Selbst-Wert in jedem einzelnen zum Keimen zu bringen. Denn Selbstwert bringt Mehrwert. Mehrwert bringt Wirkung nach außen. Wirkung wirkt. Hast Du Lust, genauer hinzuschauen und Dich auf den Weg zu machen nach Innen zu Dir selbst? Zu Deiner inneren Glückseligkeit? Und damit zu Deiner authentischen Wirkung von Innen? 
 
Ich bin sicher, wenn wir alle unseren inneren Schatz heben, für uns ganz allein, ganz ICH-bezogen und nur FÜR uns - das automatische wirkungsvolle Nebenprodukt ist das gemeinsame Erschaffen einer friedlichen Gesellschaft und eine ebensolche friedlichere Welt. Gemeinsam von Innen nach Außen in die Welt. Machst Du mit?

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Coaching von Innen

" Es war so leicht. Du hast mich da einfach durchgeführt und es war einfach leicht. Ich weiss nicht, wie Du das gemacht hast, aber ich fühle mich großartig. Total befreit. Vielen, vielen Dank! "

Wirkung von Innen

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Mehr Miteinander

" Wir arbeiten jetzt viel besser miteinander. Vorher gab es immer Stress und Mißverständnisse. Jetzt macht es sogar wieder richtig Spaß.  Ich habe viel gelernt. "

Was sagen andere?

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Radio M 94,5

"Ich glaub, ich hab Schiss!"

30.04.2020
Was tun bei Nervosität und Lampenfieber ?
Darum geht es in diesem Artikels auf Grundlage eines Interviews mit mir.

REDEN PRÄSENTIEREN BEGEISTERN

Der Artikel "Vom Lampenfieber zur Lampenfreude" ist im Magazin REDEN PRÄSENTIEREN BEGEISTERN in Ausgabe 01/2020 erschienen.

Presseartikel

Club der Redner

Der Artikel "Vom Lampenfieber zur Lampenfreude" ist online beim Club der Redner im August 2020 erschienen.

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Doris Gasser
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E-Mail: info(at)doris-gasser.de
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Meine Methoden

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Die verwendeten Methoden meines Personal Coachings basieren auf der humanistischen Psychologie. Ich arbeite je nachdem mit Einzel-, Partner- und Gruppenübungen und nutze dabei alle drei Ebenen Verstand, Gefühl und Körper. So entsteht eine auf Sie zugeschnittene ganzheitliche Erfahrung, die eine wirkliche lösungsorientierte Veränderung erst ermöglicht. Die eingesetzte Methode ist dabei abhängig von Thema, Mensch und Beziehung, um ein best­mögliches Ergebnis zu erreichen.
 
Kognitive Wurzeln - Visualisierung - Moderation

Hintergrund, Aufbau und Ablauf werden jederzeit anschaulich auf der Verstandesebene erläutert. Vermittelt werden Sinn, Ziel und Aufbau der einzelnen Übungen und Abschnitte der Arbeit. Ausgehend von einer wertschätzenden und neutralen Haltung können verschiedene Sichtweisen, Aspekte und Menschen zusammenkommen.

 
Stärkenorientiertes Coaching - NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) - unter Nutzung von Storycode, Psychographie und Spiral Dynamics
NLP ist ein vielschichtiges und effizientes Modell zwischenmenschlicher Kommunikation. Ziel ist es dabei, die tiefste mögliche Ebene eines Konfliktes oder eines Verhaltens herauszufiltern, um sich selbst neue Reaktionsmöglichkeiten oder Ressource zu eröffnen. Ergebnis ist ein neues Verhalten und Erleben, das sich wiederum auf unsere Motivation und Kreativität positiv auswirkt.
NLP wird immer mehr in verschiedenen Bereichen wie Führung, Vertrieb, Training und Selbstmanagement erfolgreich angewandt und ist eines der wichtigsten Führungsinstrumentarien der Zukunft.

 
Gestalttherapie und -pädagogik mit kreativen Medien

Die Gestaltpraxis ist ein einzigartiger und erfahrungsorientierter Zugang zur Psychotherapie. Die Konzentration des Bewusstseins auf die emotionalen Prozesse im Hier und Jetzt wird genutzt, um unfertige traumatische Angelegenheiten abzuschließen und zur „ganzen Gestalt“ werden zu lassen, und uns so neue Handlungsalternativen zu geben.

 
Körperarbeit - Ausdruck
 
Neoreichianische Techniken wie die Bioenergetik nehmen den Körper als Grundlage für die Annäherung an unbewusste und verdrängte Gefühle. Wenn wir wissen, was unsere körperlichen Symptome uns sagen wollen, können wir diese Botschaften liebevoll akzeptieren und neue Handlungsmöglichkeiten entdecken und erleben.


Imaginative Methoden - Entspannungstechniken - Trance - Meditation

Raus aus der Alltagsroutine geht es auch in die Welt des Unbewussten, um wirklich alle Möglichkeiten für eine Veränderung zur Unterstützung zusammen zu bringen. Dieser Zugang wird erleichtert durch geführte Trancereisen und Meditation. Die so entstandenen Bilder und Gefühle bilden die Grundlage für den Veränderungsprozess. Im Verlauf werden sie kontinuierlich weiterentwickelt und zu komplexen Gesamtbildern kombiniert. Die meist symbolischen Bilder werden durch kreative Umsetzung gefestigt. Intuitives Malen, Bewegung oder Aufschreiben und Erzählen geben Vertrauen in das Gesehene und Erlebte und helfen beim (körperlichen) Erinnern an wichtige Gefühlsräume.
Systemisch-energetische Arbeit - Szenarioarbeit - Timeline-Arbeit
 
Zur Lösungsfindung werden hilfreiche systemische Techniken verwendet, die Raum und Zeit miteinschließen.

SFBT (Solution Focused Brief Therapy – Lösungsorientierte Kurztherapie)
Bestimmte Themen benötigen einen verhaltensorientierten und pragmatischen Ansatz, um sich aus strukturellen Engpässen zu lösen.

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Meine Qualifikationen

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German Speaker Assoziation
Master-Coach (DVNLP), NLP-Trainer (DVNLP)
zertifizierte Trainerin für Wirtschaftsmoderation (dgfMod)
Big-Picture-Visualisierung (Rocketpics)
NLP-Master (DVNLP, INLPTA), NLP-Practitioner (DVNLP)
NLP-Business-Communicator
Moderatorin of Business and Communications MBC (dgfMod)
zert. Profilpass- und e-Profilpass-Beraterin, zert. Erwachsenenbildnerin
zert. Gestalt-Päda­go­gin mit kreativen Medien (IGE)
Diverse Fortbildungen im Bereich Kommunikation, Rhetorik, Mode­ra­tion, Persönlichkeitsmanagement, Suggestopädie, Führung etc.
Coaching, Leitfadenerstellung Business­konzept, Marketing (Eine starke Persönlichkeit, Marktmanagement), Verkauf (Terminakquise), BWL und Steuerliches Fachwissen, Buchführung und Steuern (KIZ)
Intensivums (Arbeit am eigenen Widerstand, Familiensysteme, Schatten-Projektionen, Animus-Anima-Projektionen, Zielklärung und –findung, Weg zum authentischen Selbst) (IGE)
laufend weitere Fort- und Weiterbildungen (z.Zt. Thinking into Results nach Bob Proctor)
Beste Mama der Welt

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